21 de diciembre 2023 / Alas
Guiada por Andrés Waksman
Si queremos paz, tenemos que ser paz.
La paz es una práctica, no una esperanza.
Thich Nhat Hanh
Meditación individual
Me sumerjo en mi interior para revisar si hay guerras o peleas internas, y así reconocer los conflictos que puedan estar ocurriendo en mí, o cualquier forma de violencia que pueda ejercer sobre mi mismo.
Que la paz sea conmigo.
Meditación en parejas
Tu representas a todas las personas con las que me relaciono, y te reconozco como hermano/a a pesar de nuestras diferencias. Mis guerras internas son mías y no son razón para ejercer violencia sobre ti. Si lo he hecho ha sido fruto de mi inconsciencia y te pido perdón por ello. Tú y yo tenemos el mismo derecho a recorrer cada uno / una su camino, a vivir en libertad y realizar nuestros sueños en esta tierra.
Que la paz sea entre nosotros.
Meditación en pequeños grupos
Nos organizamos en función del territorio en que vivimos. En este territorio tenemos acuerdos de convivencia, a nivel social, político, económico, cultural etc. Hay elementos comunes que nos unen, y a su vez somos diversos y diversas, convivimos entre lo común y lo diverso.
Y así también lo hacen los territorios vecinos, les vemos y les respetamos en sus diferencias.
Que la paz sea entre los territorios.
Meditación colectiva en un gran círculo
Somos los humanos y las humanas que habitamos esta tierra UNA. Una única tierra para todas y todos, en la que no hay fronteras, y en nuestra diversidad somos iguales, todas formamos parte de esta aventura misteriosa que es la vida. Cuido y trabajo en mi jardín interior para hacer de esta tierra un gran jardín donde cada quien tenga su lugar. Hay lugar para todas y todos los seres vivos.
Que la paz sea en la tierra y en todos los seres vivientes.
En el mismo gran círculo
En el canto unimos nuestras voces, todas las voces son una.
La paz es responsabilidad de cada quien, y del colectivo.
En esta voz cantada y unida ofrecemos los frutos de esta práctica a este mundo que sufre, mata y muere.
Que la muerte llegue por naturaleza, para que la vida se manifieste en todo su esplendor.
Que podamos dejar de ejercer violencia sobre nuestros hermanos y hermanas.
Y que la belleza que cada ser humano trae en sí pueda florecer.
Gracias Andrés por tu generosidad, fue una tarde muy bonita ❤️ felices fiestas a toda la familia Alas
Muchas gracias por tan bello deseo y por los momentos de paz que me han inspirado al bailar. Os deseo un 2024 en el que vivamos y bailemos la paz.
Gràcies. Una marevella de paraules.
I què el silenci, parli, perquè la Pau floreixi.
Así es. Ser Paz es la tarea cotidiana, que se expande en círculos concéntricos.
Gracias, Andrés.
Gracias Andrés por esta Meditación, es una Brisa de PAZ que invita a cultivar la Paz en cada uno de nosotros para una Humanidad en Paz.
Resuena con el módulo que tuve el privilegio de cursar contigo en el marco del Master en Psicoespiritualidad.
Gracias, gracias, gracias
Pace e Salute!
Mariela Loubet